Valpreventie

VALLEN VERLEDEN TIJD

Hebt u een verhoogd valrisico, dan is dit misschien iets voor u. Test hier uw valrisico.

Vallen Verleden Tijd is een valpreventieprogramma ontwikkeld door de Sint Maartens- kliniek. Het is een programma voor thuiswonende ouderen van 65 jaar en ouder (zonder osteoporose) met een verhoogd valrisico die 15 minuten kunnen lopen zonder loophulpmiddel. Tijdens Vallen Verleden Tijd gaan ouderen in een groep samen met een fysiotherapeut aan de slag met een hindernisbaan, spelvormen en valtraining. Klik hier voor meer info.
Het doel is trachten te voorkomen van valongevallen bij ouderen door het herkennen van valgevaarlijke situaties, het verminderen van valangst en het verbeteren van het activiteitenniveau en de balans.

Het programma wordt in Boxtel aangeboden door een samenwerkingsverband van fysiotherapiepraktijken FysioBoxtel en Fysio-Team op een locatie van Cello, de gymzaal van de Werf (Nieuwe Nieuwstraat 1a, Boxtel).

Door een subsidie van de gemeente kan het programma voor een zeer gereduceerde prijs worden aangeboden; deelnemers betalen € 50,= p.p. voor het gehele programma.

Het programma bestaat uit 10 trainingen van elk 1,5 uur, i.p. 2 trainingen per week in een periode van 5 weken,  op maandag en donderdag van 16.30 uur tot 18.00 uur.
Eind oktober 2024 zal de eerste groep van 10 personen gestart kunnen worden, begin december start de tweede groep. Voor 2025 is opnieuw subsidie aangevraagd en voor mensen met osteoporose wordt voor 2025 een aparte groep voorbereid.

Interesse? Bent u zich bewust van uw valrisico, u valt binnen de doelgroep en u wilt actief aan de slag, meldt u dan aan. Dat kan bij beide praktijken op onderstaande telefoonnummers of aan de balie. Tijdens een intake (evt. vergoeding uit uw aanvullende verzekering) wordt besproken of u met het programma kunt starten en ontvangt u nadere informatie.

FysioBoxtel – Nieuwe Nieuwstraat 3, 5283 CA Boxtel, tel. 0411-674811

Fysio-Team – Breukelsplein 6, 5281 HX Boxtel, tel. 0411-672548